Torma Noémi
Sportpszichológus
Sportpszichológiai konzultáció
Gyakran izgulsz a versenyek előtt?
Szétszórt vagy a pályán?
Nem sikerül az, amit edzésen könnyedén meg tudsz csinálni?
Szeretnél javítani a technikádon?
Hatékonyabbá tennéd a regenerációd?
Komoly megmérettetésre készülsz?
Nem mindig sikerül csúcsformába lendülnöd?
A sportpszichológus segíthet neked mindezekben!
Ha szeretnéd kihozni magadból a maximumot nem csak fizikálisan, de mentálisan is felkészültnek kell lenned.
A mentális felkészülés akár 30%-kal is javíthatja a teljesítményed!
Szülőként állni a pálya szélén egyszerre felemelő és szorongató érzés, hiszen nagyon szeretnénk, hogy gyermekünk jól szerepeljen, mégsem tudunk neki számottevően segíteni ebben. A sportoló szüleire mégis sok feladat hárul, melyekkel a mindennapokban meg kell küzdeni. Edzésre, versenyre vinni a gyermeket, bátorítani, vigasztalni, ha nem jönnek az eredmények, motiválni, mikor nincs kedve edzésre menni és még megannyi feladatot, mely a sportolás lehetőségének hátterét biztosítják.
Ajánlom ezt az oldalt, ha szívesen kapna tanácsot mindezekhez, vagy sportpszichológiai segítséget keres gyermekének!
Az edzők feladata igen összetett, egyszerre kell jó vezetőnek és megértő félnek, szigorúnak, ugyanakkor kíméletesnek lenni, motiválni, bátorítani, mindezt túlzásba esés nélkül. Korlátozni, visszajelzést adni az önbizalom gyengítése nélkül. Mindezen feladatok komoly pszichológiai jártasságot igényelnek.
A sportpszichológus mindig az edző problémafelvetései mentén dolgozik. Segíti a sportolót a jobb teljesítmény elérésében, az edzőjével való jó kommunikáció kialakításában, és amennyiben az edző kéri segítheti őt is, hogy munkájában még jobb szakemberré tudjon válni.
Nem titok, hogy a külföldi nagy csapatok, híres versenyzők, olimpikonok ma már mind sportpszichológiai támogatással készülnek.
Ha szeretné, hogy klubja, csapata versenyzői a lehető legjobb eredmény elérésére legyenek képesek, Önnek is érdemes fontolóra vennie egy sportpszichológus alkalmazását!